江苏科技大学2023-2024学年第二学期
学生课外体育锻炼工作实施方案
为深入贯彻执行中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》以及《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》等文件精神，促进大学生健康生活方式的养成，提高学生体质健康水平，根据我校体育工作实际情况，特制定本方案。
一、参加对象
2023级、2022级
二、参与方式
2023级学生：第3-13周开展早锻炼；（具体实施办法见附件）；
2022级学生：第3-16周开展“步道乐跑”APP晨跑锻炼及课外跑锻炼（具体实施办法见附件）；
三、锻炼注意事项
1.锻炼过程中，需穿着运动鞋服，做好准备活动，锻炼注意循序渐进，合理安排运动量。
2.2023级学生锻炼过程中未考勤不记录锻炼次数。雨雪、雾、霾等恶劣天气不进行晨跑刷卡考勤。
3.2022级学生使用“步道乐跑”APP跑步过程中，手机不要熄屏，不要退出软件程序，以免影响GPS信号，导致跑步数据不准确。
4.因特殊原因未返校的学生，可使用乐跑自由跑模式进行跑步锻炼，截图发给体育课任课老师，作为本学期体育课课外成绩评定依据。
5.锻炼过程中为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，严禁使用交通工具、替人代跑等行为，步道乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为。经核实后，扣除该生该学期课外锻炼体育成绩。
四、课外体育锻炼减免
1.对参加校级运动队、校级及以上等级体育比赛、大型体育活动的学生，学生会体育部、体育社团主要管理人员，经群体教研室认定后给予相应的课外体育锻炼减免。
2.因伤、病等原因不能参加锻炼者，必须由本人提供医院出示的证明、病历复印件和申请书等相关材料，于4556银河国际网站下载并填写《课外体育锻炼减免申请表》，经学院核实，分管学生工作领导签署相关意见后，由4556银河国际校区教研室认定后免除。
五、信息查询和反馈
1.2023级学生早操查询通过“得力E+”APP或体育综合管理系统（http://tyxy.just.edu.cn/）；2022级学生可以通过“步道乐跑”APP及时查询自己的锻炼信息。
2.2023级学生刷脸问题请及时联系辅导员更新人脸照片（要求近期大头照，尤其之前使用证件照或其他照片的可能会影响刷脸）；“步道乐跑”APP使用过程中若遇软件使用问题，请通过APP内“帮助与反馈”渠道联系客服人员解决。
3.课外体育锻炼相关疑问请咨询4556银河国际张伟老师，电话：84400883，长山校区4556银河国际办公楼434室。
六、软件下载以及使用说明（见附件）
江苏科技大学学生处
共青团江苏科技大学委员会
4556银河国际
2024.2.24
